Slik deltar du

1. Meld deg på 

2. Opprett lag på to til fem personer. Om dere er flere enn fem som ønsker å være på samme lag, kan dere danne to eller flere lag. Du kan også delta alene. Det kan være lurt å inkludere avdelingsnavn i lagnavnet dersom det er mange lag fra samme bedrift. 

3. Registrer aktivitet! Alle deltakere får en egen profil på kollegamosjon.no. Følg fremgangen i egen treningsdagbok og på topplistene.

4. Du kan registrere aktivitet på nettsiden eller du kan koble til Polar eller Strava. På "Min side" kan du enkelt koble deg til appene. Les om hvordan du kobler til appene her.

5. All aktivitet kan registreres og teller med i kampanjen! Du kan for eksempel sykle, gå, spille fotball, svømme eller klatre. 

6. I kampanjeperioden trekkes det premier hver uke, så forsikre deg om at du oppdaterer din profil ukentlig og registrerer all aktivitet.





Powered by: Bloc