SLÅ EN ØVELSE
1. Slå med to terninger. Benytt eventuelt våre digitale terninger nedenfor

2. Utfør øvelsene som tilsvarer øynene på terningene
3. Slå igjen for antall gjentagelser eller gange resultatet med 10 sekunder for ekstra utfordring!

SLÅ EN ØVELSE
  1. Slå med to terninger. Benytt eventuelt digital versjon (for eksempel: PiliApp: Kast terning)
  2. Utfør øvelsene som tilsvarer øynene på terningene.
  3. Slå igjen for antall gjentagelser eller gange resultatet med 10 sekunder for ekstra utfordring!

KOLLEGAMSJON: En aktivitetskampanje for bedrifter i annerledestiden. 19. Oktober - 15. November. Laget av Bedriftsidretten.
Powered by: Bloc